mass xxl

żaden gainer Ci nie da masy mięśniowej :> to może tylko dieta zdziałać, a co do mass XXL, to też dobry wybór, wg. mnie to dobry gainerek

mass xxl to dobry wybór, tylko stosuj go tylko do uzupełnienia diety

Ja proponuje MAgnuma albo MAss XXL 4,8kg - 129zł :) Cenowo lepiej wychodzi Magnum pozdrawiam!

ja stosowalem w proporcjach 70g mass xxl+ 30g ostrovi, do tegomjeszcze kreatyne z efektow jestem bardzo zadowolony

mozesz tez brac tak 30g ostrowi po przebudzeniu 70-100g mass xxl między posilkami i 30g ostrowi przed snem lub 2-2,5 godz przed ostatnim posiłkiem

[...] nogi suwnica 5x10, nastepnie prostownaie nog 4x12 i lydki 6x15 piatek klatka i biceps tak samo jak poprzednio. Zakoczylem jzu ten system podczas jego trwania bralem kreatyne mass xxl 3kg i m1t, nabralem z powrtotem masy z 79 na 86kg (przypomne ze w wakacje nie cwiczylem i worcilem na silwonei dopiero na poczatku wrzensia wiec latwiej troche to [...]

To pomóżcie mi co mam dodac o tej diety bo nie znam sie zbytnio na tym... Białko bede pil przed snem a mass xxl miedzy posilkami (3 porcje dzienie)

jak nie zjem kotlecika, tylko wypiję gainera, to to będzie mój posiłek. carbo nie mam, ale jutro chcę coś zamówić(albo carbo, albo gainera, dlatego założyłem ten temat). Olimp Gain Bolic 6000 ma dość niską cenę. Przedtem brałem Trec Mass XXL, ale nie miałem białka. Teraz mam białko więc czy ten Olimp będzie w porządku? Ma więcej węglowodanów niż [...]

krealkalyn olimp 2500mg dt 1kaps rano na czczo 1kaps po treningu dnt 1kaps rano na czczo 1kaps w porze tren. mass xxl ok dawkowanie zalezy od brakow w diecie dextroza nie carbo tak , 0,5 g na kg masy ciala po treningu

część pisze że za dużo supli to z czego zrezygnować ewentualnie ?? a no i czy starczyłoby mi 1kg carbo i 2kg mass xxl czy to za mało ??

Slayer of staż to lekko ponad pół roku. Teraz tak myśle że tylko Kre-Alkalyn i Mass xxl kupić - ale czy starczy mi 2kg ?? A no i czy po skończeniu cyklu trzeba brać jakieś suple żeby nie było spadków czy tylko dieta ?

7.20 śniadanie - 250ml mleka , do tego wrzucam musli + jakiś owoc Co prawda nie podałeś ilości każdego produktu ale to na tym etapie nie jest aż tak bardzo istotne. Posiłek nie wygląda źle. Choć mógłbyś dorzucić źródło zdrowych kwasów tłuszczowych pochodzenia roślinnego. Np. Olej lniany, oliwkę z oliwek, olej słonecznikowy itp. W momencie kiedy [...]

ja stosuję Perfect Whey Protein Treca,jestem zadowolony.Dobre białeczko,smak waniliowy extra.A po treningu zarzucam gainera MASS XXL.

hehehe Giszman to mow im co by sie na szachy przerzucili wtedy przy 2 posilkach beda mase robic <szok> heheh No niestety taka praca ............ pozatym mass xxl dzial dieta i jedziesz..

dzieki bardzo ... a moglbys jeszcze napisac ... czego moge sie spodziewac po tym jak wezme ... mam w domu jeszcze nitrobolon , mass xxl i kreatyne monohydrat i activ z vita puls .... i wlasnie ten cell pump ... i chcialem zacząc od tego bo tego nie bralem ... chyba ze mam cos pomieszac w tym albo cos dokupic? jak sądzisz ze bedzie najlepiej na [...]

jeśli mozesz dolozyc troche grosza to weź sobie mass xxl z treca http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Mass_XXL-opis617.html

Jeszcze takie maBe pytanko, ostatnio jeszcze zwróciBem uwage na mass xxl, co sadzicie o tym gainerze, jest lepszy od SWG4000???... Pozdrawiam!!!

Trening: Poniedziałek: KLATKA PIERSIOWA: -wyciskanie sztangi na ławce prostej (4 serie) -wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej (4 serie) -przenoszenie sztangielki (4serie) -rozpiętki na ławce prostej (4 serie) BICEPS: -zginanie przedramienia ze sztangielkami (supinacja) (4 serie) -zginanie przedramienia ze sztangą na modlitewniku (4 [...]

ja na kreatynce z hi-teca i mass xxl z treca w ciagu miesiąca przytyłem 4kg hehe a na klate jakiejś znacznej poprawy niebyło równiez

wiec tak : nie ten dzial jak na 2 miesiace to narazie nie bierz zadnych suplementow bo za wczesnie. uluz sobie pozadna diete i daj do oceny w odzywianiu tam ci pomoga. mass xxl to jest odzywka ktora zastepuje ci posilek jezeli nie masz na niego czaasu a dibencozine to jest na lepszy apetyt o ile sie nie myle. pzdr.